DES MILLIERS DE CADEAUX TIMBRES D'OR SONT ENVOYES A VOUS TOUS CHERS AMIS LECTEURS PAR LE PERE NOEL
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Nous possédons tous deux hémisphères cérébraux qui interagissent constamment mais qui
présentent chacun des fonctions spécifiques. L'hémisphère gauche décompose les problèmes et analyse. L'hémisphère droit s'intéresse au tout et innove. L'idéal est de favoriser la communication entre ces deux cerveaux. Mais notre éducation, ou notre tempérament, nous conduit parfois à privilégier l'une de ces deux zones. Cette prédominance déterminera différentes manières de penser la vie.
De quel côté vous situez-vous ? Plutôt cerveau droit ou cerveau gauche ? Ou bien sollicitez-vous en permanence vos deux hémisphères ? psychologie.com
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SDPI, le jalon du futur…une
nouvelle vision, une nouvelle approche pour un nouveau paradigme !!!« SDPI: http://ylauriston2.blogspot.com »
Les soirs où je rentre stressée, sans aucune envie de communiquer avec des humains, je prends mon chat sur mes genoux et je lui raconte mes soucis, confie Zouhour, 48 ans, professionnelle du tourisme. Blotti contre moi, il me laisse parler sans me contredire, et son ronronnement régulier m’apaise. Quand je n’ai plus rien à dire, je me contente de le caresser en silence. Progressivement, j’accède à une sorte de béatitude inégalable. »
Plusieurs études récentes montrent que les gens qui vivent avec un chat jouissent d’une meilleure santé psychologique que ceux qui vivent sans (In Tout sur la psychologie du chatde Joël Dehasse - Odile Jacob, 2008). Tous les propriétaires constatent, jour après jour, le pouvoir de leur compagnon griffu, sans pour autant pouvoir l’expliquer. Paradoxalement, c’est une ancienne « ennemie » des chats, la journaliste Véronique Aïache, qui lève en partie ce mystère avec un beau livre intitulé La Ronron Thérapie. « Disons que ces animaux me laissaient indifférente,rectifie-t-elle. Mais ma fille a tellement insisté que je me suis laissé convaincre, et Plume est entrée dans ma vie. Je me suis surprise à me délecter de sa présence, et même à puiser dans ses ronronnements l’inspiration de mes écrits. Plume, 2 ans aujourd’hui, est devenue l’“âme de la maison”, comme disait Cocteau. En fait, j’ai écrit ce livre parce que je ne trouvais rien, en dehors d’infos éparses sur Internet, qui me permette de comprendre comment un simple ronronnement peut se révéler si précieux pour le corps et l’esprit. »
Des ronronnements anti-jet lag
Sans Jean-Yves Gauchet, vétérinaire toulousain et véritable inventeur de la « ronron thérapie », le livre n’aurait jamais vu le jour. Cette « thérapie », il l’a découverte sans l’avoir cherchée. « Tout a commencé en avril 2002, se souvient-il. J’étais en quête d’informations pour Effervesciences, la petite revue scientifique que je dirige sur le Net. Je suis tombé sur une étude d’Animal Voice, une association de recherche qui étudie la communication animale. Elle a repéré, statistiques à l’appui, qu’après des lésions ou des fractures, les chats ont cinq fois moins de séquelles que les chiens, et retrouvent la forme trois fois plus vite. D’où l’hypothèse d’une authentique action réparatrice du ronronnement : en émettant ce son, les chats résistent mieux aux situations dangereuses. » Car s’ils « vibrent » de bonheur en s’endormant, ils le font aussi quand ils souffrent et sont plongés dans des situations de stress intenses.
Jean Yves Gauchet publie aussitôt un article sur le sujet et propose à des volontaires de tester les pouvoirs du ronronnement grâce à un CD de trente minutes, Détendez-vous avec Rouky (Le CDDétendez-vous avec Rouky est disponible sur le site d’Eff ervesciences, 15 €) – le chat Rouky existe vraiment, il s’agit en fait de l’un de ses « patients ». Les résultats sont parlants : les deux cent cinquante « cobayes » ont ressenti du bien-être, de la sérénité, une plus grande facilité à s’endormir. D’un point de vue purement physique, ces sons sont des vibrations sonores étagées sur des basses fréquences de vingt-cinq à cinquante hertz. Ces mêmes fréquences qui sont utilisées par les kinés, les orthopédistes, et en médecine du sport pour réparer les os brisés, les muscles lésés et accélérer la cicatrisation. Les compositeurs de musiques de films utilisent aussi ces basses fréquences afin de susciter des émotions.
« Le ronronnement utilise le même chemin dans le cerveau, à travers le circuit hippocampe-amygdale, une structure étroitement liée au déclenchement de la peur, indique Jean-Yves Gauchet. Écouter ce doux bruit entraîne une production de sérotonine, l’“hormone du bonheur”, impliquée dans la qualité de notre sommeil et de notre humeur. » Le ronronnement « joue un peu le rôle de la madeleine de Proust, ajoute le praticien, sauf, bien sûr, si vous êtes encore traumatisé par ce chat qui vous a griff é au visage quand vous aviez 6 ans ». Récemment, il s’est aperçu que ces vibrations aidaient à réduire le jetlag, la fatigue liée au décalage horaire. Au printemps 2009, il a conçu, en collaboration avec le géant américain de l’informatique Apple, une application destinée aux téléphones portables iPhone. Le but : aider, après un voyage vers des rivages lointains, à récupérer le bon rythme plus rapidement grâce à une savante association de ronrons enregistrés, de conseils diététiques (notamment manger des noix), et la diffusion d’une lumière bleue générant la production de mélatonine.
Une éponge émotionnelle
Le chat ronronne pour se guérir, mais ronronne-t-il aussi volontairement pour nous faire du bien ? Nous aimerions le croire. Violaine, 40 ans, pharmacienne, témoigne : « Ma psychanalyste avait un chat. Il restait sagement à sa place, sauf dans des moments très difficiles où il grimpait sur le divan à côté de moi. »
Cela dit, Joël Dehasse, vétérinaire à Bruxelles, est formel : un chat vibre essentiellement pour accroître son propre confort. S’il est champion pour nous débarrasser de nos énergies négatives, c’est aussi parce qu’il a vérifié qu’un humain serein est plus attentif et répond mieux à ses besoins. Le chat est capable de repérer notre détresse instinctivement, grâce aux phéromones que nous émettons (chaque émotion a sa propre odeur). Rien de très altruiste, donc. Sauf allergie aux poils de chat, il n’y a que des avantages psychiques et physiques à vivre avec lui.
Véronique Aïache cite plusieurs expériences : « En 1982, Aaron Katcher, psychiatre américain, prouve en direct devant des caméras de télé que caresser un chat diminue l’anxiété, la tension artérielle, donc le risque d’infarctus. Dennis R. Ownby, responsable de la section allergo logie et immunologie de l’université de Géorgie, aux États- Unis, conclut, au terme d’une étude de sept ans, qu’en étant quotidiennement au contact de chats, on s’expose à des molécules connues pour leur efficacité protectrice du système immunitaire. » Mais, curieusement, si le chat possèdedes vertus antidépressives, il ne nous met pas de bonne humeur. « Il libère les humains de leurs énergies négatives, sans pour autant en apporter de positives, constate Joël Dehasse. Le bien-être ressenti est surtout lié à la disparition des humeurs sombres. »psychologie.com"
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SDPI, le jalon du futur…une nouvelle vision, une nouvelle approche pour un nouveau paradigme !!!« SDPI: http://ylauriston2.blogspot.com »
Aujourd’hui, la quête immémoriale d’épanouissement personnel n’est plus seulement réservée aux élites. Elle est même devenue un marché, où le pire côtoie le meilleur. Ne serait-elle qu’une facette de l’individualisme ?
« Mon âme ! Quand seras-tu donc bonne et simple, sans mélange et sans fard ? (…) Quand seras-tu pleinement satisfaite de ton état ? Quand trouveras-tu ton plaisir dans toutes les choses qui t’arrivent ? Quand seras-tu persuadée que tu as tout en toi ? »
Éternel : le travail sur soi. Ces lignes, issues desPensées de Marc Aurèle, rédigées entre
170 et 180 après Jésus-Christ, nous rappellent que le développement personnel n’a rien d’un phénomène de mode, mais que ses racines historiques remontent clairement à l’Antiquité. Pour les philosophes grecs, il était logique de devoir travailler à devenir et à rester un être humain : vivre, dialoguer, maîtriser ses passions, tout cela relevait à la fois d’une éducation et d’une démarche personnelle, l’« askésis », qui désignait la pratique régulière d’exercices spirituels ou philosophiques, comme on voudra les nommer. Ainsi, « apprendre à vivre » n’avait à leurs yeux rien de choquant, et il fallait pour cela travailler à soi, comme le musicien travaille à son instrument, et pratique régulièrement et humblement ses gammes.
Moderne : la démocratisation de l’ego-building. En revanche, ce qui caractérise les visages actuels du travail sur soi, c’est sa démocratisation. Là où les pratiques antiques étaient réservées aux élites, suffisamment lettrées ou riches pour s’y consacrer, les pratiques modernes s’adressent au plus grand nombre, au travers de la presse, des émissions de télé ou de radio, des livres de « pop’psychology », et globalement de la généralisation du recours aux psys. D’où, d’ailleurs, une source intarissable de critiques de ce phénomène de la part des élites intellectuelles, adoptant volontiers une posture valorisante de dénonciation de « nouveaux totalitarismes de la pensée », mais supportant peut-être mal de voir se banaliser et se généraliser une pratique autrefois réservée à quelques-uns. Parce qu’il se serait mis à concerner le plus grand nombre, le souci de soi serait-il devenu un vulgaire narcissisme ?
Il est légitime de considérer le pharmacien de Nancy Émile Coué (1857-1926) comme le père fondateur du développement personnel contemporain. Sa célèbre méthode était fondée sur La Maîtrise de soi-même par l’autosuggestion consciente (titre de l’ouvrage dont la version définitive fut publiée en 1926), et avait pour but de développer les capacités de guérir ou de surmonter ses faiblesses psychiques en se basant sur la conviction suivante : « Toute pensée occupant uniquement notre esprit devient vraie pour nous et a tendance à se transformer en acte. » Simpliste ?
Pères fondateurs
À relire É. Coué dans le détail, on peut être tenté de réhabiliter sa mémoire : compte tenu de ce que l’on savait à son époque, ses intuitions étaient bonnes, notamment sur le rôle toxique des contenus de pensée négatifs. Même s’il a clairement surestimé le pouvoir des pensées positives à se répéter inlassablement. É. Coué fut célébré à son époque, et invité à donner aux États-Unis des conférences qui connurent un grand retentissement. Et c’est aussi aux États-Unis que des auteurs comme Dale Carnegie (son How to Win Friends and Influence People, publié en 1936, a été vendu à ce jour à plus de 50 millions d’exemplaires) ou Norman Vincent Peale (dont le célèbre The Power of Positive Thinking, publié en 1952 resta près de dix ans dans la liste des best-sellers du New York Times) exercèrent une influence considérable sur la manière de penser le développement personnel. Leurs descendants américains ou européens continuent aujourd’hui de vendre des centaines de milliers d’ouvrages (le rayon « Développement personnel » est l’un des plus dynamiques – et des plus encombrés – sur les rayonnages des librairies). Ce qui ne manque pas de susciter quelques interrogations…
Prendre de la hauteur
Les enjeux sociaux du développement personnel sont en effet importants : jusqu’où le soin de soi est-il compatible avec la morale, le bien commun, l’altruisme, l’abnégation, les renoncements nécessaires à toute vie sociale ? Une belle vie peut-elle aussi être une bonne vie ? De nombreux philosophes rappellent volontiers que le développement personnel pour lui-même est stérile et n’a de sens et d’utilité que s’il ne se fonde pas sur l’oubli des valeurs. Il appartiendra donc au xxie siècle d’élargir les objectifs du travail sur soi : ce dernier ne doit pas avoir pour but que l’ego. Car finalement, à quoi nous servirait d’être parfaits si c’est pour l’être seuls ?
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Le président américain Barack Obama a affirmé mardi avoir pleuré en voyant "Le Majordome", un film consacré à la lutte pour les droits civiques vue à travers la carrière d'un serviteur noir de la Maison Blanche.
Barack Obama a affirmé mardi avoir écrasé une larme en voyant le film "Le Majordome", la lutte pour les droits civiques vue à travers la carrière d'un serviteur noir de la Maison Blanche.
"J'ai pleuré non seulement parce que je pensais aux majordomes qui ont travaillé ici à la Maison Blanche, mais aussi à une génération entière de gens qui étaient capables et talentueux, mais ont été bridés à cause des lois raciales, à cause des discriminations", a affirmé Barack Obama dans un entretien accordé à l'animateur de radio Tom Joyner.
"Et pourtant, avec dignité et ténacité, ils se sont levés tous les jours pour aller travailler, et ont supporté beaucoup de choses parce qu'ils espéraient des jours meilleurs pour leurs enfants", a ajouté le premier président noir des Etats-Unis. Embrassant plus de 50 ans d'histoire et une dizaine de présidents américains, "Le Majordome" suit la longue carrière, largement romancée, du majordome afro-américain de la Maison Blanche.
"Voir une famille noire s'installer" à la Maison Blanche "a été un moment émouvant"
De nombreuses stars figurent au générique du film réalisé par Lee Daniels, dont l'acteur "oscarisé" Forest Whitaker et l'animatrice de télévision Oprah Winfrey, soutien de la première heure de Barack Obama lorsqu'il tentait de conquérir la Maison Blanche en 2007-2008: "une actrice formidable", a affirmé le président.
"Je peux vous dire que les majordomes qui travaillent actuellement à la Maison Blanche, lorsque nous nous sommes installés (en janvier 2009 ndlr), ont été extrêmement gentils et chaleureux avec nous. A mon avis, cela était dû en partie au fait que (nos filles) Malia et Sasha ressemblent à leurs enfants ou petits-enfants", a raconté Barack Obama.
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Des excellents cadeaux...La Chanson qui guerit...et le livre qui change des vies. A vous tous votre tour de jouer. Saissez votre chance de vous guerir et de changer...
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Le secret de la loi de l'attraction, des pensees positives. Pensees positives attirent des choses positives, pensees negatives attirent aussi des choses negatives et vice et versa. Votre vie depend en majeure partie de votre maniere de voir les choses. Votre conception de la vie joue le role directeur dans votre vie. Pensez A la tristesse et la tristesse vous envahie, pensez au bien-etre et vous verrez les choses changer dans vos environnements. La loi de l'attraction agit comme une sorte d;aimant magnetique qui attire les choses bien ou mal dans votre vie....Efforcez vous de changer vos lignes de pensees vers des pensees positives afin de faire de votre vie une succession de bien-etre, de bonheur, de joie et d'abondance en occasion favorable A vous-memes.... Lisez cet ouvrage autour du texto en promo sur www.unibook.com ou www.thebookedition.com et visionner cette video. Bien A vous! SDPI, le top!!!!
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Combien parmi vous sont malades et hates d'etre gueris. Cependant l'ecoute des musiques et des messages positifs pendant le sommeil vous guerissent pour toujours sans aucuns effets secondaires. Non seulement cette forme de guerison n'a aucun effet secondaire, mais aussi elle peut vous transformer la vie tant sur le plan professionnel, familial, intellectuel etc. Vous voulez changer votre vie, votre maniere de pensees, un meilleur moyen de faire tout cela sans meme depenser un sous de votre poche, c'est d'ecouter des messages positifs et des chansons positives pendant que vous dormez. Un secret vous est LIVRE et peut vous apporter des millions. Changer votre vie maintenant. Ecouter et visionner cette fameuse video.
SDPI, le jalon du futur! Une nouvelle approche...!
Combien parmi vous sont malades et hates d'etre gueris. Cependant l'ecoute des musiques et des messages positifs pendant le sommeil vous guerissent pour toujours sans aucuns effets secondaires. Non seulement cette forme de guerison n'a aucun effet secondaire, mais aussi elle peut vous transformer la vie tant sur le plan professionnel, familial, intellectuel etc. Vous voulez changer votre vie, votre maniere de pensees, un meilleur moyen de faire tout cela sans meme depenser un sous de votre poche, c'est d'ecouter des messages positifs et des chansons positives pendant que vous dormez. Un secret vous est LIVRE et peut vous apporter des millions. Changer votre vie maintenant. Ecouter et visionner cette fameuse video.
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La musique qui Guerit: La medecine tradionnelle a eu une tournure incommensurable dans l'evolution et la guerison de l'etre depuis des temps et des temps. Cependant on est pas sans savoir que cette medicine tradionnelle que l'on donne A priori a ses effets secondaires sur l'Etre humain. Grace A l'evolution de la psychologie moderne on decouvre d'autres moyens de guerison sans effets secondaires, c'est la methode de la suggestion, que l'on peut deduire par les mots, paroles ou sons. La musique joue un role extraordinaire dans la guerison de l'etre sans effets secondaires, ce sont les chansons et les musiques positives. Ecoutez de la musique classique pendant le someil peut vous guerir sans effets secondaires. en voici l'importance de l'ecoute d'une bonne musique....clicquez et ecoutez et guerissez..... SDPI,le jalon du futur, une nouvelle vision, une nouvelle approche pour un nouveau paradigme...!!!
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Reportée à plusieurs reprises, la présentation de
l'autobus fabriqué par
Jean-Paul Coutard sera effective dans la matinée de ce
jeudi au ministère du Commerce et de l'Industrie, à la Société nationale des
parcs industriels (SONAPI). Satisfait du travail réalisé par le jeune de 30
ans, le ministère du Commerce, de concert avec le fabriquant, a pris l'initiative
d'exposer au grand public les travaux que peut réaliser l'Haïtien s'il est bien
encadré.
L'autobus, de type coach, est « conçu pour transporter 54 passagers et est
équipé de sièges individuels inclinables, d'appareils électroniques modernes,
de téléviseurs, de caméras électroniques et de commodités sanitaires pour
assurer aux passagers le plus grand confort durant le voyage », rappelle le MCI
dans une note de presse, mentionnant que le véhicule a été fabriqué par la
compagnie « Coutard Motors ».
Joint au téléphone mercredi soir, Jean-Paul Coutard se dit satisfait que son
travail va être enfin rendu public. « Je suis content que le grand public va
voir mon autobus », dit-il avec modestie, remerciant le ministère du Commerce
et de l'Industrie pour son apport à la présentation de l'automobile. «
L'autobus va quitter son lieu de fabrication ce soir à destination de la
SONAPI, dit-il fièrement au Nouvelliste. Un rêve d'enfance qui est devenu
réalité. » Ce sont les premiers pas de l'autobus. Il dit qu'un tour de la
SONAPI peut être effectué avec les travailleurs présents à cette occasion.
L'autobus bleu et blanc porte la marque du nom de son concepteur. Coutard
est inscrit sur plusieurs façades de l'autobus portant le logo officiel
de l'Etat haïtien, les armes de la République, le slogan « La fierté haïtienne
» écrit aux couleurs nationales: bleu et rouge. « Ce travail est
effectivement une fierté, pas seulement pour moi mais pour tous les Haïtiens,
pour tout le pays », se réjouit Jean-Paul Coutard, disant attendre ce moment
depuis le premier jour qu'il a commencé la fabrication de l'autobus. «
J'aurai au moins quelques semaines de repos avec ma famille », indique-t-il. En
fait, entre la conception et la construction du premier véhicule fabriqué en Haïti,
Jean-Paul Coutard a mis plus de 7 ans.
Annoncé en exclusivité par Le Nouvelliste, cet autobus est très attendu par le
grand public; en témoignent les consultations, partages et différents
commentaires de l'article « Autobus made in Haiti » sur le site du journal. Ce
texte est devenu l'article le plus consulté sur le site, plus de 114 000 fois.
La présentation de ce premier autobus haïtien de l'ère Coutard devrait
continuer à susciter la curiosité des Haïtiens et attirer l'attention sur ce
que l'Haïtien peut faire.
Lionel Coutard, le père de Jean-Paul, qui fait toute sa vie dans le transport
en commun (Port-de-Paix / Port-au-Prince), doit être fier de l'oeuvre de son
fils, vu qu'il est la principale personne qui a financé la réalisation de
l'autobus. D'ailleurs, Jean-Paul Coutard avait indiqué que c'était le manque
d'argent qui est à la base de tout ce temps pris pour finaliser le projet. « Je
ne cesse pas de remercier mon père d'avoir cru à mon projet et d'autres
personnes qui m'ont aidé », dit-il.
Né à Saint-Louis-du-Nord dans une famille qui pratiquait le business du
transport en commun, Jean-Paul Coutard a pu dès son jeune âge se familiariser
avec les autobus. D'ailleurs, il a appris à conduire dans les autobus à l'âge
de 7 ans. Après ses études secondaires à Port-de-Paix, il est entré à
Diesel Institute of Haiti pour étudier la mécanique poids lourd. Après ses
études en Haïti, il a passé 5 ans au Canada, où il a étudié la carrosserie à
l'Ecole de l'automobile de Montréal. Père d'un enfant, il est marié à Sagine
Lubin, une femme qui a toujours cru à son projet et qui le soutient sans retenue.
SDPI, une nouvelle approche pour un nouveau paradigme!!!
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